Hoje finalmente consegui acordar "mais cedo". Ultimamente estava sendo todos os dias lá pelas 12h, 12:30.... isso por nas férias sempre rola aquele ciclo... nada pra fazer, dormir tarde, acordar mais tarde ainda.. e assim por diante. Mas há dois dias eu venho dormindo mais cedo - ontem eu paguei as 22h-, e mesmo assim, levantar da cama estava sendo um sacrificio.Como essa semana recomeçam as aulas, é melhor que eu comece a fazer logo esse sacrificio hoje e amanhã às 10h da manhã, do que na terça, às 6h da manhã, né!
Até achei que esse sono excessivo fosse uma gripe querendo me pegar (o frio chegou com vontade agora, hojen está -8C!), mas depois comecei a ficar em dúvida se era gripe mesmo ou alergia. Nem dores no corpo eu estava tendo até ontem, mesmo assim as dores no corpo são por outros motivos (esquiar) e não por causa de gripe. Talvez essa moleza seja relacionada com meus remédios da tireóide que podem estar desregulados...
6 comments:
Eu tb estava acordando tarde, mas hoje eu levantei as 8h!
Tenho preguiça de levantar, mas tb não gosto de passar a manha na cama, principalmente nesse calor q tá fazendo aqui.
Problemas no funcionamento da tireoide podem afetar o sono mesmo, o peso, etc. É bom tomar o remedio direitinho neh?
Bjo
oi Bia! Obrigada pelo seus recadinhos. Voltei ontem, e depois vou por a leitura dos blogs em dia. Um abraco e feliz 2010 pra vc!
Ah! Fiquei preocupada contigo (essa de remedio pra tireiode e mto sono). Mach's du! Küsse, Mary
Jane e Mary: Estou tomando o remedio direito. Quando sai do brasil trouxe tudo direitinho... o que eu quis dizer do desregulado é que talvez depois de tanto tempo, a dosagem tenha subido ou descido, mas o exame de sangue para dizer com certeza.
Nanda: Que bom que está de volta, depois quero ler lá sobre o viagem!
bjs
Chiiiii, Biazinha, vc também tem problemas na tireóide? É bom refazer seus exames, pode estar co defasagem hormonal.
Eu também sofro disso e dá mesmo muito sono quando estamos desreguladas. Mas, este friozinho aí ajuda um bocado para agarrar-se na cama, né memso!
Melhoras aê!
bjs cariocas
Beth: essa tireoide me segue desde os 15 anos! Acredita... ninguem merece!
Eu vou conversar com minha mae e ver oq q eu posso fazer daqui para dosa!
Mas hj eu to numa dor de garganta so, talvez seja gripe tb!
bjs
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